Come influisce un lutto sullo studio e come può portare a una crisi universitaria

crisi universitaria

L’influenza del lutto sulla tua vita di studente è enorme e può portare a una crisi universitaria

L’università è una figata finché ti succede qualcosa di davvero brutto, e la crisi universitaria che ne deriva può portare al blocco e all’abbandono.

Infatti uno studente su 5 soffre di ansia e DEPRESSIONE a causa dei lutti.

Ma che significa?

Un lutto non è solo il decesso di una persona cara. Sono tutte le situazioni in cui PERDI qualcosa:

– un fallimento in un esame che ti blocca e proprio non te lo aspettavi, perché avevi studiato un sacco
– I tuoi amici o coinquilini si comportano male
– ti manca la famiglia perché sei fuori sede
– finisce una storia d’amore o perdi una persona che aveva sempre creduto in te
– ti crolla una certa immagine di te come persona capace.

Queste situazioni hanno il potere di DEMOLIRCI emotivamente.

Le tecniche per l’autostima e la motivazione funzionano per mezza giornata. Punto. Soldi buttati.

Come facciamo? Come ha fatto la Rowling. Sì, l’autrice di Harry Potter. Sai la sua storia?

In breve, ecco cosa le è successo.

giovanni fenu

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La crisi universitaria: da cosa nasce e come sfuggirle

Lo psichiatra David Rosenberg nel 2017 ha scoperto che la depressione studentesca nasce da:

– troppa tecnologia (quindi senso di isolamento)
– troppi stimolanti cerebrali, assunti per sentirsi all’altezza)
– problemi economici e il pensiero di pesare sui genitori

Forse studiamo sempre per qualcuno: il nonno che ci ha lasciato, i genitori che credono in noi, la nostra ragazza che ci ammira e sostiene.

Perdere questi appoggi ci fa vedere tutto in modo differente, ci fa sentire soli e non all’altezza. Ma c’è l’altra faccia della medaglia.

Ma la motivazione nasce anche da questo: tenere duro, trovare qualcosa che ci spinga ad andare avanti.

Non esistiamo solo noi, abbiamo un cerchio di persone che ci amano intorno.
Credono nelle nostre capacità e ci vedono nel futuro, trionfanti.

Su MemoVia ci sono un sacco di nuove Guide su voglia di studiare e Motivazione.

Una da leggere assolutamente in caso di crisi universitaria è Come ritrovare la voglia di studiare e smettere di rimandare gli esami.

Ogni singola Mega-Guida, ogni videolezione, ciascuna infografica o materiale riservato agli iscritti del Corso Base Gratuito MemoVia è frutto dell’esperienza personale e con migliaia di studenti.

Neanche una riga di fuffa, tutta roba testata e che funziona. Così mi scrivete ogni giorno nei vostri messaggi che ADORO.

Non lasciamoci attanagliare da ansia, depressione e SFIGHE.
Non dobbiamo per forza sentirci soli.

A chi dedicate tutti i vostri successi all’università?

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